Aqua HIT im Wellenbecken

Mit wenig Zeitaufwand zum effektiven Training und schnell seine sportlichen Ziele erreichen!


Von heißen Beats begleitet, werden kurze Intervalle mit maximaler Intensität ausgeführt. Dazwischen gibt es Pausen, die aber zu kurz für eine vollständige Regeneration sind. So wird die Muskulatur und das Herz-Kreislauf-System richtig gefordert. Durch den 14-fach höheren Widerstand von Wasser im Vergleich zu Luft, geht es bei diesem Workout richtig zur Sache.

Achtung Preiserhöhung zum 01.01.2025

Zeitraum
05.06.2024 - 17.07.2024
Uhrzeit
Mittwoch 08:15
Dauer
00:45
Anzahl Termine
7 x
min./max. Alter
18 bis 99 J.
Filiale
das Stadtwerk.Westbad
Freie Plätze
0/12
Info
inkl. Eintritt für 1,5 Std. zzgl. 5,00 € Karten-Pfand
79,00 €
Bereits gestartet

Termin Datum Uhrzeit Wochentag
1 05.06.2024 08:15 - 09:00 Mi. vorbei
2 12.06.2024 08:15 - 09:00 Mi. vorbei
3 19.06.2024 08:15 - 09:00 Mi. vorbei
4 26.06.2024 08:15 - 09:00 Mi.
5 03.07.2024 08:15 - 09:00 Mi.
6 10.07.2024 08:15 - 09:00 Mi.
7 17.07.2024 08:15 - 09:00 Mi.
Termin Wochentag Uhrzeit
07.10.2024- 09.12.2024 Montag 08:15 Details
09.10.2024- 11.12.2024 Mittwoch 08:15 Details
10.10.2024- 12.12.2024 Donnerstag 08:15 Details

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