Aqua HIT im Lehrschwimmbecken

Hochintensives Intervall Training

Mit wenig Zeitaufwand zum effektiven Training und schnell seine sportlichen Ziele erreichen!

Von heißen Beats begleitet, werden kurze Intervalle mit maximaler Intensität ausgeführt. Dazwischen gibt es Pausen, die aber zu kurz für eine vollständige Regeneration sind. So wird die Muskulatur und das Herz-Kreislauf-System richtig gefordert. Durch den 14-fach höheren Widerstand von Wasser im Vergleich zu Luft, geht es bei diesem Workout richtig zur Sache.



Aqua HIT im Lehrschwimmbecken Mittwoch | 26.10.2022 - 21.12.2022

Aqua HIT im Lehrschwimmbecken
Kurs
Aqua HIT im Lehrschwimmbecken
Uhrzeit
Mittwoch 20:30
Zeitraum
26.10.2022 - 21.12.2022
Anzahl Termine
7 x
Freie Plätze
0/8
Trainer
Liebl, Sonja
Filiale
das Stadtwerk.Westbad
Preis
79,00 €
inkl. Eintritt für 1,5 Std.
min./max. Alter
18 bis 99 J.
Details

Aqua HIT im Lehrschwimmbecken Mittwoch | 11.01.2023 - 01.03.2023

Aqua HIT im Lehrschwimmbecken
Kurs
Aqua HIT im Lehrschwimmbecken
Uhrzeit
Mittwoch 20:30
Zeitraum
11.01.2023 - 01.03.2023
Anzahl Termine
7 x
Freie Plätze
8/8
Trainer
Liebl, Sonja
Filiale
das Stadtwerk.Westbad
Preis
79,00 €
inkl. Eintritt für 1,5 Std.
min./max. Alter
18 bis 99 J.
Details

Aqua HIT im Lehrschwimmbecken Mittwoch | 08.03.2023 - 03.05.2023

Aqua HIT im Lehrschwimmbecken
Kurs
Aqua HIT im Lehrschwimmbecken
Uhrzeit
Mittwoch 20:30
Zeitraum
08.03.2023 - 03.05.2023
Anzahl Termine
7 x
Freie Plätze
8/8
Trainer
Liebl, Sonja
Filiale
das Stadtwerk.Westbad
Preis
79,00 €
inkl. Eintritt für 1,5 Std.
min./max. Alter
18 bis 99 J.
Details

Aqua HIT im Lehrschwimmbecken Mittwoch | 14.06.2023 - 26.07.2023

Aqua HIT im Lehrschwimmbecken
Kurs
Aqua HIT im Lehrschwimmbecken
Uhrzeit
Mittwoch 20:30
Zeitraum
14.06.2023 - 26.07.2023
Anzahl Termine
7 x
Freie Plätze
8/8
Trainer
Liebl, Sonja
Filiale
das Stadtwerk.Westbad
Preis
79,00 €
inkl. Eintritt für 1,5 Std.
min./max. Alter
18 bis 99 J.
Details


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