Aqua HIT im Wellenbecken

Hochintensives Intervall Training

Mit wenig Zeitaufwand zum effektiven Training und schnell seine sportlichen Ziele erreichen!

Von heißen Beats begleitet, werden kurze Intervalle mit maximaler Intensität ausgeführt. Dazwischen gibt es Pausen, die aber zu kurz für eine vollständige Regeneration sind. So wird die Muskulatur und das Herz-Kreislauf-System richtig gefordert. Durch den 14-fach höheren Widerstand von Wasser im Vergleich zu Luft, geht es bei diesem Workout richtig zur Sache.



Aqua HIT im Wellenbecken Mittwoch | 11.01.2023 - 01.03.2023

Aqua HIT im Wellenbecken
Kurs
Aqua HIT im Wellenbecken
Uhrzeit
Mittwoch 08:15
Zeitraum
11.01.2023 - 01.03.2023
Anzahl Termine
7 x
4 Rest-Termine buchbar
Freie Plätze
5/12
Trainer
Friedrichsohn, Tanja
Filiale
das Stadtwerk.Westbad
Preis
79,00 €
inkl. Eintritt für 1,5 Std. zzgl. 5,00 € Karten-Pfand
min./max. Alter
18 bis 99 J.

Aqua HIT im Wellenbecken Donnerstag | 12.01.2023 - 02.03.2023

Aqua HIT im Wellenbecken
Kurs
Aqua HIT im Wellenbecken
Uhrzeit
Donnerstag 08:15
Zeitraum
12.01.2023 - 02.03.2023
Anzahl Termine
7 x
4 Rest-Termine buchbar
Freie Plätze
10/12
Trainer
Pawelke, Ruth
Filiale
das Stadtwerk.Westbad
Preis
79,00 €
inkl. Eintritt für 1,5 Std. zzgl. 5,00 € Karten-Pfand
min./max. Alter
18 bis 99 J.

Aqua HIT im Wellenbecken Montag | 06.03.2023 - 08.05.2023

Aqua HIT im Wellenbecken
Kurs
Aqua HIT im Wellenbecken
Uhrzeit
Montag 08:15
Zeitraum
06.03.2023 - 08.05.2023
Anzahl Termine
7 x
Freie Plätze
0/12
Trainer
Liebl, Sonja
Filiale
das Stadtwerk.Westbad
Preis
79,00 €
inkl. Eintritt für 1,5 Std. zzgl. 5,00 € Karten-Pfand
min./max. Alter
18 bis 99 J.
Details

Aqua HIT im Wellenbecken Mittwoch | 08.03.2023 - 03.05.2023

Aqua HIT im Wellenbecken
Kurs
Aqua HIT im Wellenbecken
Uhrzeit
Mittwoch 08:15
Zeitraum
08.03.2023 - 03.05.2023
Anzahl Termine
7 x
Freie Plätze
8/12
Trainer
Friedrichsohn, Tanja
Filiale
das Stadtwerk.Westbad
Preis
79,00 €
inkl. Eintritt für 1,5 Std. zzgl. 5,00 € Karten-Pfand
min./max. Alter
18 bis 99 J.

Aqua HIT im Wellenbecken Donnerstag | 09.03.2023 - 04.05.2023

Aqua HIT im Wellenbecken
Kurs
Aqua HIT im Wellenbecken
Uhrzeit
Donnerstag 08:15
Zeitraum
09.03.2023 - 04.05.2023
Anzahl Termine
7 x
Freie Plätze
12/12
Trainer
Pawelke, Ruth
Filiale
das Stadtwerk.Westbad
Preis
79,00 €
inkl. Eintritt für 1,5 Std. zzgl. 5,00 € Karten-Pfand
min./max. Alter
18 bis 99 J.

Aqua HIT im Wellenbecken Montag | 12.06.2023 - 24.07.2023

Aqua HIT im Wellenbecken
Kurs
Aqua HIT im Wellenbecken
Uhrzeit
Montag 08:15
Zeitraum
12.06.2023 - 24.07.2023
Anzahl Termine
7 x
Freie Plätze
12/12
Trainer
Liebl, Sonja
Filiale
das Stadtwerk.Westbad
Preis
79,00 €
inkl. Eintritt für 1,5 Std. zzgl. 5,00 € Karten-Pfand
min./max. Alter
18 bis 99 J.
Details

Aqua HIT im Wellenbecken Mittwoch | 14.06.2023 - 26.07.2023

Aqua HIT im Wellenbecken
Kurs
Aqua HIT im Wellenbecken
Uhrzeit
Mittwoch 08:15
Zeitraum
14.06.2023 - 26.07.2023
Anzahl Termine
7 x
Freie Plätze
12/12
Trainer
Friedrichsohn, Tanja
Filiale
das Stadtwerk.Westbad
Preis
79,00 €
inkl. Eintritt für 1,5 Std. zzgl. 5,00 € Karten-Pfand
min./max. Alter
18 bis 99 J.
Details

Aqua HIT im Wellenbecken Donnerstag | 15.06.2023 - 27.07.2023

Aqua HIT im Wellenbecken
Kurs
Aqua HIT im Wellenbecken
Uhrzeit
Donnerstag 08:15
Zeitraum
15.06.2023 - 27.07.2023
Anzahl Termine
7 x
Freie Plätze
12/12
Trainer
Pawelke, Ruth
Filiale
das Stadtwerk.Westbad
Preis
79,00 €
inkl. Eintritt für 1,5 Std. zzgl. 5,00 € Karten-Pfand
min./max. Alter
18 bis 99 J.
Details


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